دانلود كتاب بدن فراموش نمي كند بسل ون در كولك
كتاب بدن فراموش نمي كند بسل ون در كولك 1142 صفحه PDF پي دي اف در سايت پروژه شاپ براي شما مخاطبان به اشتراك گذاشته شده است. كتاب *بدن فراموش نميكند* نوشته دكتر بسل ون در كولك، به بررسي تاثيرات رواني و جسمي تجربه‌هاي آسيب‌زا (تروما) بر بدن و ذهن مي‌پردازد. دكتر ون در كولك، به عنوان يكي از پيشگامان پژوهش‌هاي مرتبط با تروما، توضيح مي‌دهد كه چگونه اين تجربه‌هاي دردناك مي‌توانند حتي پس از پايان رويداد، بدن و ذهن فرد را تحت تأثير قرار دهند.
دانلود رايگان pdf كتاب بدن فراموش نميكند
كتاب توضيح مي‌دهد كه تروما چگونه مي‌تواند عملكرد مغز را تغيير دهد و باعث مختل شدن توانايي هاي فرد در مديريت حافظه، احساسات و تفكر منطقي شود. يكي از مفاهيم كليدي واصلي اين كتاب اين است كه بدن نيز نقش مهمي در احساسات و خاطره پردازي دارد؛ حتي اگر ذهن نتواند حادثه آسيب زا را به ياد بياورد، بدن همچنان به آن واكنش نشان مي دهد، كه اين موضوع مي تواند منجر به مشكلات جسمي و رواني مزمن شود.
دانلود رايگان كتاب بدن فراموش نميكند
نويسنده به بررسي شيوه و روش هاي درماني مختلف براي كمك به افرادي كه با تروما رو ها و اسيب هاي روحي روبرو هستند، مي‌پردازد. و چند مورد از اين روش هاي درماني شامل يوگا ، مراقبه و… درمان هايي مبتني بر تمركز بر بدن دهستند . و هدف از اين شيوه ي درماني كمك به باز سازي ذهن و بدن و ايجاد ارتباط دوباره ي ميان آن ها است .
pdf كتاب بدن فراموش نميكند
نويسنده بسيار تاكيد ميكند كه روابط عاطفي سالم و حمايتي اطرافيان نقش كليدي و بسيار مهمي در بهبود تروما ها دارند. و ارتباطات اجتماعي مثبت و سالم به افراد كمك ميكند تا احساس امنيت را تجربه كرده و مسير بهبود تروما هارا با حمايت اطافيان طي كنند .
منبع: https://cutt.ly/KeOdzMie
برچسب: ،
ادامه مطلب
